 |
Vse o hujšanju
Kratek opis vašega foruma
|
| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
Pika_Poka
Pridružen/-a: 06.04. 2006, 23:20
Prispevkov: 6
|
 Objavljeno: 06 Apr 2006 23:28 Naslov sporočila: Ne morem shujšati |
 |
|
kako, kje, zakaj, kdaj, kaj!!!
zakaj se ne morm prpravt do tega da shujšam? zakaj je to tok težko?
počutm se k en debil k ne more izpolt te naloge. mam občut kt da vsi lahko jst pa ne!
če ne bom shujšala ne bom nikol srečna! |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
Boško
Pridružen/-a: 06.04. 2006, 23:05
Prispevkov: 2
Kraj: Slov. Bistrica
|
| Objavljeno: 06 Apr 2006 23:39 Naslov sporočila: |
|
|
Če sama ne najdeš volje, si najdi partnerja za hujšanje ( starši, prijatelji, sodelavci,prijatelji s foruma....) - ki ti bo pomagal/a pri motivaciji.. Pač nekoga, ki mu zelo zaupaš. Nato si skupaj zastavita projekt HUJŠANJE, izbereta najboljši način za dosego ciljev in začneta. Najbolje je, da se tehtata 1x na teden al pa na 2 tedna - skupaj, vse skupaj zapisujeta, morda celo naredita motivacijski graf ali tabelo. Zapisujeta si kaj sta pojedla, športne aktivnosti in se večkrat v tednu dobita in izmenjata izkušnje. V glavnem važna je podpora soborca, kajti če se sami spustimo v to avanturo - hujšanje, nam ponavadi hitro zmanjka volje in obupamo in soborec je tukaj zate, da ti dvigne moralo in motivacijo. Skupina je lahko tudi večja.  |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
mala
Gost
|
| Objavljeno: 03 Maj 2006 10:12 Naslov sporočila: |
|
|
lep pozdrav!
Upam, da ti je uspelo kaj shujšati, sicer pa kilogrami v življenju ne igrajo vloge. Koliko kilogramov imaš, koliko si visoka? Pol lahko komaj mislim kako je to težko in kako ti pomagati. Jaz sem se z težo ukvarjala več kot deset let (od 15 leta). Zdaj sem zadovoljna to kar sem! Odpiši mi pa ti bom pomagala! |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Gost
|
| Objavljeno: 17 Avg 2006 09:25 Naslov sporočila: prehrana |
|
|
Bojiš se lakote, strah te je, bojiš se, da ne boš zmogla in tega se zavestno izogibaš. Morda imaš tudi hude stiske in v hrani iščeš uteho. Tega si seveda ne priznaš, tako kot si nisem jaz. Ješ, da se pomiriš ( to je le moje predvidevanje in nikakor ne obtožba ).
Sama sem bila vse življenje predebela, poskušala sem shujšati že z vsemi mogočimi dietami tega sveta. Saj sem shujšala, a kaj, ko sem se vedno nazaj zredila. Sedaj imam pomoč in lahko jo ponudim tebi. Shujšala sem 18 kg in ob tem sploh isem lačna, imam pa veliko večl energije. Oglasi se mi in pomagala bom še tebi, kot sem že mnogim drugim. Drugi so meni, jaz pa podajam naprej. Pa veliko poguma in upam, da se srečava
zdravje@email.si |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
atrselic
Gost
|
| Objavljeno: 19 Sep 2006 21:38 Naslov sporočila: herbalife |
|
|
| če bi rada dala ana zdravi način kg dol jedla hrano in ne stradala in ob enem se dobro počutila pokliči ali piši 051331517 anita.trselic@siol.net |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
explorer
Pridružen/-a: 04.10. 2006, 00:43
Prispevkov: 21
|
| Objavljeno: 04 Okt 2006 00:54 Naslov sporočila: Hujsati zdravo! |
|
|
Ste ze slisali za dr. Morettija, in njegov patent MAP?
Mogoce za INRC - mednarodni raziskovalni center za prehrano?
Ce zelis podrobne informacije o eni izmed najucinkovitejsih in najbolj zdravih nacinov za odpravo odvecnih kilogramov in celulita me poklici na 031 866 031 ali pa pisi na breza3@yahoo.com
Lep pozdrav!
Marjan
_________________
Zdrav duh v zdravem telesu!
www.ziva-voda.com |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava
